Un autónomo de baja cobra 60% base reguladora días 4-20 (enfermedad común), 75% día 21 en adelante. Accidente laboral/enfermedad profesional: 75% desde día 1. Requisitos: 180 días cotizados últimos 5 años, estar RETA, solicitar 15 días. Duración: 365 días + 180 prórroga. Cuota: SÍ pagar (aunque baja). Descuento: -50% cuota durante baja.
En esta guía completa te explicamos cuánto cobra, requisitos, cálculo, enfermedad común vs laboral, duración, cuota pagar, ejemplos y preguntas frecuentes.
¿Puede cobrar un autónomo alguna prestación estando de baja?
SÍ, autónomos pueden cobrar prestación incapacidad temporal (IT)
Desde cuándo: Real Decreto-Ley 28/2018 (1 enero 2019)
Tipos cobertura:
✓ Contingencias comunes: Enfermedad común, accidente NO laboral
✓ Contingencias profesionales: Enfermedad profesional, accidente laboral
Importante: Cobertura contingencias profesionales voluntaria (puedes optar NO contratar)
Requisitos para cobrar la prestación (estando de baja)
4 requisitos obligatorios:
1. Estar alta RETA
Requisito: Dado de alta Régimen Especial Trabajadores Autónomos
Importante: Cobertura IT (contingencias comunes/profesionales) activa
2. Periodo mínimo cotización
Obligatorio: Haber cotizado 180 días (6 meses) en últimos 5 años
Ejemplo:
Baja: 01/03/2026
Periodo computable: 01/03/2021 - 01/03/2026
Días cotizados mínimo: 180 días
Importante: Solo cuentan días efectivamente cotizados (alta RETA)
3. Cuotas al día
Requisito: Cuotas Seguridad Social al corriente pago
Plazo regularización: 30 días para pagar cuotas pendientes (si atrasadas)
4. Solicitar plazo
Plazo: 15 días desde fecha baja médica
Dónde: Mutua colaboradora o INSS
Importante: Pasado plazo, pierdes derecho prestación
¿Cuáles son las causas por las que cobraría un autónomo la prestación (estando de baja)?
Causas prestación IT:
1. Enfermedad común
Qué es: Enfermedad NO relacionada trabajo
Ejemplos: Gripe, apendicitis, operación, depresión…
2. Accidente no laboral
Qué es: Accidente fuera trabajo
Ejemplos: Accidente tráfico (NO laboral), caída casa, lesión deporte…
3. Enfermedad profesional
Qué es: Enfermedad causada trabajo
Ejemplos: Lesiones repetitivas (túnel carpiano), exposición sustancias, estrés laboral…
4. Accidente laboral
Qué es: Accidente durante trabajo o in itinere
Ejemplos: Caída trabajando, accidente camino trabajo, lesión manipulando herramienta…
Importante: Enfermedad profesional/accidente laboral requiere cobertura contingencias profesionales (opcional)
¿Cuánto cobra un autónomo estando de baja?
Depende tipo baja:
Cuánto cobra un autónomo estando de baja: por enfermedad común o accidente no laboral
Cuantía prestación:
Días 4-20: 60% base reguladora
Primeros 3 días: NO cobra (carencia)
Días 4-20: 60% base reguladora
Día 21 en adelante: 75% base reguladora
Desde día 21: 75% base reguladora hasta fin baja
Base reguladora: Base cotización autónomo ÷ 30 días
Cálculo de lo que cobra un autónomo de baja por enfermedad común: ejemplo práctico
Ejemplo enfermedad común:
Autónomo base cotización: 1.000€/mes
Base reguladora: 1.000€ ÷ 30 = 33,33€/día
DÍAS 1-3 (carencia): 0€
DÍAS 4-20 (17 días): 33,33 × 60% = 20€/día
→ Subtotal: 20 × 17 = 340€
DÍAS 21-30 (10 días): 33,33 × 75% = 25€/día
→ Subtotal: 25 × 10 = 250€
TOTAL mes baja: 590€
(vs 1.000€ trabajando = -41% ingresos)
Cuánto cobra un autónomo estando de baja: por enfermedad laboral o accidente en el trabajo
Cuantía prestación:
Desde día 1: 75% base reguladora
TODOS días: 75% base reguladora (incluido día 1)
NO carencia: Cobra desde primer día
Importante: Requiere cobertura contingencias profesionales contratada
Cálculo de lo que cobra un autónomo de baja por enfermedad laboral: ejemplo práctico
Ejemplo accidente laboral:
Autónomo base cotización: 1.000€/mes
Base reguladora: 1.000€ ÷ 30 = 33,33€/día
DÍAS 1-30 (30 días): 33,33 × 75% = 25€/día
TOTAL mes baja: 750€
(vs 1.000€ trabajando = -25% ingresos)
Cuánto cobra un autónomo estando de baja: otros casos
Otras prestaciones autónomos
Además IT (baja):
✓ Maternidad/paternidad: 100% base reguladora
✓ Riesgo embarazo: 100% base reguladora
✓ Cese actividad: Prestación desempleo autónomos
✓ Incapacidad permanente: Según grado (33%-100%)
¿Y si la baja del autónomo es permanente?
Incapacidad permanente: Después IT si NO recuperación
Tipos:
- Parcial: 24 mensualidades
- Total: 55% base reguladora
- Absoluta: 100% base reguladora
- Gran invalidez: 100% + complemento (50%)
¿Quién paga la baja de un autónomo y cuándo lo hace?
Quién paga:
Mutua colaboradora (si contratada), O
INSS (Instituto Nacional Seguridad Social)
Cuándo:
Mensualmente: Pago mes vencido
Ejemplo: Prestación marzo → Pago primeros abril
¿Cuánto tiempo puede estar de baja un autónomo?
Duración máxima IT:
Primera fase: 365 días
Duración: 365 días (1 año) desde baja
Prórroga: 180 días adicionales
Prórroga: 180 días adicionales si expectativa recuperación
Total máximo: 545 días (18 meses)
Después: Propuesta incapacidad permanente o alta médica
¿Por qué causas finaliza la prestación que cobra el autónomo estando de baja?
¿Por qué razones termina la prestación por incapacidad temporal?
Finaliza prestación IT si:
✓ Alta médica (recuperación)
✓ Incapacidad permanente (reconocimiento)
✓ Jubilación
✓ 365 días (agotamiento plazo sin prórroga)
✓ 545 días (agotamiento plazo total)
✓ Incomparecencia reconocimientos médicos
✓ Fallecimiento
✓ Fraude (trabajar estando baja)
Mientras se cobra la prestación (estando de baja), ¿se tiene que pagar la cuota de autónomos?
SÍ, autónomo debe pagar cuota Seguridad Social aunque esté baja
Cuota completa: NO descuento automático
PERO bonificación disponible:
Bonificación 50%: Cuota durante IT si enfermedad profesional/accidente laboral
Ejemplo:
Cuota normal: 300€/mes
Accidente laboral (baja):
Bonificación 50%: 150€/mes
Enfermedad común (baja):
Cuota completa: 300€/mes
Importante: Baja NO exime pagar cuota (sigues alta RETA)
¿Puedo emitir facturas estando de baja?
Depende tipo baja y actividad:
Enfermedad común/accidente NO laboral
SÍ puedes facturar si:
- Actividad NO impide recuperación
- NO trabajas físicamente
- Ingresos pasivos (alquileres, royalties…)
Ejemplo permitido: Autónomo alquiler pisos (ingresos pasivos)
Ejemplo NO permitido: Fontanero emite facturas trabajando
Enfermedad profesional/accidente laboral
NO puedes trabajar ni facturar
Razón: Incompatible cobrar IT trabajo causó enfermedad
Sanción: Pérdida prestación + devolución cobrado
¿Qué actividades no debo hacer estando de baja?
Prohibido estando baja:
❌ Trabajar actividad profesional
❌ Emitir facturas servicios realizados
❌ Actividades impidan recuperación
❌ Viajar sin autorización médica
❌ Deportes riesgo (según lesión)
Permitido:
✓ Salir casa (paseos recuperación)
✓ Gestiones administrativas
✓ Ingresos pasivos (alquileres)
✓ Actividades cotidianas normales
Importante: Mutua/INSS puede inspeccionar
Ejemplo práctico de cuánto cobra un autónomo estando de baja
Caso completo:
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AUTÓNOMO BAJA ENFERMEDAD COMÚN - 45 DÍAS
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Base cotización: 1.200€/mes
Base reguladora: 1.200 ÷ 30 = 40€/día
DESGLOSE PRESTACIÓN:
Días 1-3 (carencia): 0€ × 3 = 0€
Días 4-20 (60%): 40 × 0,60 = 24€/día
→ Subtotal: 24€ × 17 días = 408€
Días 21-45 (75%): 40 × 0,75 = 30€/día
→ Subtotal: 30€ × 25 días = 750€
TOTAL prestación 45 días: 1.158€
CUOTA autónomo (45 días):
→ 1,5 meses × 300€ = 450€
NETO recibido: 1.158 - 450 = 708€
(vs Ingresos normales 1,5 meses: 1.800€)
Pérdida: 60,7%
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto cobra un autónomo estando de baja?
Enfermedad común: 60% base reguladora días 4-20, 75% día 21+. Accidente laboral: 75% desde día 1. Días 1-3 NO cobra. Ejemplo base 1.000€: cobra 20€/día (días 4-20), 25€/día (día 21+).
¿Cuánto tiempo puede estar de baja un autónomo?
365 días primera fase + 180 días prórroga = 545 días máximo (18 meses). Después: alta médica o propuesta incapacidad permanente. Prórroga si expectativa recuperación.
¿Hay que pagar la cuota de autónomo estando de baja?
SÍ, cuota obligatoria aunque baja. Bonificación 50% si accidente laboral/enfermedad profesional. Enfermedad común: cuota completa. Baja NO exime pago (sigues alta RETA).
¿Puedo trabajar o emitir facturas estando de baja?
Enfermedad común: SÍ si ingresos pasivos NO impiden recuperación. Accidente laboral: NO trabajar ni facturar (incompatible). Trabajar estando baja: pérdida prestación + sanción.
¿Qué requisitos hay para cobrar estando de baja?
180 días cotizados últimos 5 años, estar alta RETA, cuotas al día (30 días regularizar), solicitar 15 días desde baja médica. Sin requisitos: NO prestación.
Conclusión
El autónomo de baja cobra prestación IT según tipo enfermedad:
Puntos clave:
✓ Enfermedad común: 60% (días 4-20), 75% (día 21+)
✓ Accidente laboral: 75% desde día 1
✓ Carencia: Días 1-3 NO cobra
✓ Requisitos: 180 días cotizados, alta RETA, solicitar 15 días
✓ Duración: 365 + 180 días (18 meses máximo)
✓ Cuota: SÍ pagar (bonificación 50% accidente laboral)
✓ Facturar: Depende (pasivos SÍ, trabajar NO)
Cálculo rápido:
Base cotización: X€/mes
Base reguladora: X ÷ 30 = Y€/día
Enfermedad común:
Días 4-20: Y × 60% = Z€/día
Día 21+: Y × 75% = W€/día
Accidente laboral:
Todos días: Y × 75% = W€/día
Ejemplo real:
Base 1.000€ → 33€/día
Enfermedad común 30 días:
→ Cobra: 590€ (vs 1.000€ normal)
→ Pérdida: 41%
No conocer prestación baja puede suponer:
- NO solicitarla (perder derecho)
- Solicitar fuera plazo 15 días (rechazo)
- Trabajar estando baja (sanción)
- NO pagar cuota (baja RETA)
- Creer NO cobra (desconocimiento)
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